Comment créer un coin détente chez soi pour se ressourcer.

Avec nos vies souvent bien remplies, il est essentiel d’avoir un coin détente chez soi où l’on peut se recentrer et se détendre. Que vous disposiez d’une pièce entière ou simplement d’un petit coin inutilisé, voici quelques astuces pour créer un espace dédié à votre bien-être.

🪑 1. Choisir le bon emplacement

• Calme avant tout : Optez pour un endroit éloigné des zones bruyantes (salon, cuisine) et privilégiez un espace avec peu de passage.
• Lumière naturelle : Si possible, installez votre coin détente près d’une fenêtre pour profiter de la lumière du jour. Sinon, mettez sur un éclairage doux et chaleureux.

🎨 2. Miser sur des couleurs apaisantes pour ce coin détente

• Les teintes douces et naturelles, comme le beige, le blanc cassé, le vert sauge ou le bleu pastel, invitent au calme.
• Vous pouvez également ajouter des touches de couleurs plus profondes comme le bleu marine ou le gris anthracite pour un effet cocooning.

🛋️3. Privilégier le confort

Pour être le à l’aise possible, prêter attention :

• aux meubles : Un fauteuil moelleux, une chaise longue ou même un pouf confortable sont parfaits pour vous détendre.
• aux textiles : Ajoutez un plaid douillet, des coussins aux textures variées et un tapis épais pour un maximum de confort.

🕯️ 4. Créer une ambiance apaisante

Pour créer une ambiance apaisante bien choisir :

• Les éclairages : Privilégiez des luminaires à intensité réglable ou des guirlandes lumineuses pour une lumière douce.

exemple-lampe Balad Fermob

• Les accessoires : une bougie parfumée, un diffuseur d’huiles essentielles ou une petite lampe à sel peuvent renforcer cette ambiance relaxante.
• Les sons : Pensez à une enceinte pour diffuser une musique calme ou des sons naturels comme la pluie ou les vagues.

🪴5 . Ajouter une touche naturelle

Pour renforcer cette ambiance apaisante recherchée, n’hésitez pas à apporter des éléments de la nature dans votre coin bien-être comme

• Les plantes vertes : une fougère, un bansaï contribuent à purifier l’air tout en renforçant l’effet nature de votre coin détente.
• les accessoires : Une petite fontaine d’intérieur peut également apporter une dimension apaisante avec son clapotis, ou un jardin zen.

📚 6. Penser aux activités qui vous ressourcent

Votre pièce détente doit s’adapter à vos besoins :

• Conférence : Un espace avec une bibliothèque ou quelques livres préférés.
• Méditation ou yoga : Installez un tapis de yoga, un coussin de méditation et une petite table pour poser vos accessoires.
• Créativité : Si vous aimez dessiner ou écrire, ajoutez une petite table et des fournitures.

🛠️ 7. Simplifier l’espace pour éviter les distractions

Enfin, cette pièce doit être organisée et donc ranger.

• Rangement : il est important de ranger tout ce qui n’est pas lié à votre détente, pour ne pas encombrer votre esprit.
• accessoire : un panier, ou une petite étagère suffit pour ranger vos indispensables.

🌟 Prêt(e) à créer votre coin bien-être ?

Un coin détente, c’est bien plus qu’un espace physique : c’est un lieu où vous prenez soin de vous, jour après jour.

Alors prêt à aménager votre coin détente ?

N’hésitez pas à me solliciter, si besoin je suis là pour vous accompagner avec des conseils sur-mesure.

À bientôt pour plus d’inspiration !

Julie Koenig

Contribuer à votre bien-être grâce à une déco pensée pour vous.

Julie KOENIG,

Décoratrice d’intérieur

images – sources:ikea/tiptoe/maison du monde/decoon/Julie Décoration